Hatha Yoga für alle
Kurs
Fließendes Üben – Kraft und Beweglichkeit spüren – Atem bewusst erleben – Entspannen – im eigenen Körper zu Hause sein – Energie schöpfen – in Stille sitzen – Konzentration finden.
Anfänger & Fortgeschrittene, Frauen & Männer, alle sind herzlich willkommen!
Weitere Informationen zum Kurs findest Du auf der Internetseite der VHS Rottenburg.
Angebote bei der VHS Rottenburg
Die angebotenen Kurse werden in Präsenz durchgeführt.
Was soll ich mitbringen?
Bei den VHS Kursen bitte eine (Yoga-) Matte, Decke, eventuell ein Sitzkissen mitbringen.
Kostenlose Schnupperstunde zum Kennenlernen
Noch nicht sicher, ob der Kurs zu Dir passt? Dann schnupper doch einmal vorbei und lerne mich und den Kurs unverbindlich und ohne Kosten kennen.
Fragen?
Hast Fragen? Dann melde Dich gerne bei mir.
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